Výběr postele

Základna postele

Tajemství dobré postele spočívá především v jejím roštu. Jak tedy rozlišit mezi dobrým a špatným roštem? Nejprve věnujte pozornost kvalitě roštů postele. Zvedněte matraci a uvidíte dřevěné rošty postele. Pokud jsou rošty spíše tenké desky než více-vrstvé desky, je kvalita postele zjevně nízká. Postele vyrobené z-vícevrstvých ortopedických desek a ocelových pružin mají výrazný pocit a jsou zcela tiché, což svědčí o-kvalitním základu postele.

Matrace

Bezpečný a odolný rošt sám o sobě nemůže zaručit pohodlný spánek. Pouze dobrou kombinací roštu a matrace vytvoříte tu nejlepší postel a optimální způsob odpočinku. Při výběru matrace věnujte pozornost následujícím dvěma bodům:

Pevnost a elasticita: Každý má jiné spánkové návyky, takže se liší i jeho potřeby na tvrdost matrace. Dobrá postel dokáže automaticky upravit svou elasticitu podle změn polohy při spánku. Proto si při nákupu vyzkoušejte ležení v různých polohách podle vašich spánkových zvyklostí. Pokud se cítíte pohodlně ve všech polohách, dosáhli jste optimálního spánku.

Velikost: Délka a šířka matrace by měla být dostatečná, protože každý se ve spánku zmítá, takže by měl být dostatek prostoru pro volný pohyb. Délka matrace by měla být alespoň o 15 centimetrů delší, než je vaše výška, aby byl prostor pro váš polštář a snížil se tlak během spánku. Vyšším lidem se doporučuje koupit extra-dlouhou matraci.